未分類 流されるままに、世界
どうしようもないものもあるけど人や自然に流されつつある。はやり病による不景気やピリピリした空気感に逆らうことは出来ないから、なるようになると諦めつつあるけれど、ほかのことにおいても人に言われるまま、求められるままに行動して、結局自分が何が...
2021-09
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未分類 ダイエットでひざが痛い。負担がかからない有酸素運動をしよう。
長く続き、色々な意味で負担の少ないダイエットは誰しも求めるところです。ダイエットを始めてみたけど、3日坊主なんて人もいることでしょう。
色々なダイエット方法がありますが、間違った方法で取り組むと効果が出るどころか、体を痛めてしまうこ...
未分類 4連休が終わってようやく休み！
サービス業に勤めているからしょうがないんだけど、忙しすぎる４連休を終えた月曜日の今日。遊びに行く元気もないので一日中ごろごろしていたいのに部屋が汚すぎて掃除しなきゃいけないから憂鬱。田舎だから家事代行サービスも利用できないし。不便。ていう...